Диетическая курица в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкус такой курочки должен получиться нежным и приятным. Не слишком сухая, ароматная и без вредных добавок, она понравится каждому.
Описание приготовления:
Курицу следует подавать со свежими овощами: они могут быть просто нарезанными или в качестве салата. Также можно добавить больше зелени.Состав / Ингредиенты:
- Куриная тушка 1 Штука
- Соль, специи к птице По вкусу
- Свежие овощи или салат По вкусу (Для подачи)
Количество порций
10
Как приготовить "Диетическая курица в духовке"
Курицу можно не разрезать, но так она лучше пропечется, плюс так с ней быстрее и удобнее работать. Итак, натрите курицу сверху и внутри солью, перцем, (выдавленным через пресс) чесноком и другими специями к птице.
Курицу уложите на фольгу (сложенную вдвое). Накройте другим листиком фольги и закройте края. Не должно быть разрывов или дыр. При запекании образующийся пар должен оставаться внутри фольги.
Оценить рецепт Диетическая курица в духовке
4.2,
всего
20
Рекомендуем рецепты:
Пирог "Рассольник"
Салат "Шапочка Деда Мороза"
Шаурма (классический рецепт)
Заливное из мяса
Салат "Русская метель"
Пирог "Рассольник"
Салат "Шапочка Деда Мороза"
Шаурма (классический рецепт)
Заливное из мяса
Салат "Русская метель"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Инна Головченко
25.01.2020 23:19
Как курица с кожей, может быть диетической? Не вводите людей в заблуждение
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ