Цветная капуста с тыквой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот рецепт приготовления цветной капусты с тыквой мне подсказала моя подружка-вегетарианка. Она добавляет еще карри и блюдо получается совсем необычное. Я сделала более классическое блюдо.
Описание приготовления:
Я эту цветную капусту с тыквой готовлю, когда хочется чего-то необычного. В оригинальном рецепте тыквы было больше, но в отварном виде она делает блюдо сладковатым, так что вкус специфический. Тем более в сочетании с карри. Я же сделала более понятное для наших людей блюдо. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 1 штука (1 вилок)
- Лук 1 штука
- Морковь 1 штука
- Помидор 1 штука
- Стручковая фасоль 200 грамм
- Тыква 100 грамм (можно и больше, на ваш вкус)
- Специи 1 по вкусу
Количество порций
4
Калорийность
32 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Цветная капуста с тыквой"
1. Отварим тыкву и цветную капусту. Капусту делим на соцветия, мягкую тыкву трем на терке. Обжарим вместе с измельченными луком и морковью на растительном масле.
2. Теперь добавим фасоль и помидор. Вливаем немного воды, и на маленьком огне тушим до готовности под крышкой. Специи добавим по вкусу в конце готовки.
3. Готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Цветная капуста с тыквой
4.8
6
Похожие рецепты:
Суп-пюре из тыквы и цветной капусты
Цветная капуста жареная с овощами
Капустно-тыквенный суп
Фаршированная тыква акорн
Овощное рагу с цветной капустой
Овощная запеканка
Cалат с тыквой
Тыква тушеная
Запеканка из цветной капусты и кабачков
Кичади
Гоби манчуриан
Овощное рагу с цветной капустой в мультиварке
Рагу - лучшие 10 рецептов
- Овощное рагу со стручковой фасолью и кабачками
- Овощное рагу с сельдереем
- Овощное рагу с грибами и кускусом
- Овощное рагу с мясом и грибами
- Овощное рагу с кабачками и баклажанами
- Рагу "Охотничье"
- Рагу из куриных сердечек в мексиканском стиле
- Рагу из печенки с овощами
- Овощное рагу с грибами, кабачками и баклажанами
- Рагу из фасоли с овощами
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
Большое количество рецептов вкусных блюд из мяса и овощей, а так же популярные десерты и коктейли.
как приготовить тефтели
Что приготовить любимой жене на 8 Марта? - кулинарные рецепты праздничных блюд на Povar.Ru
тортики рецепты
как приготовить тефтели
Что приготовить любимой жене на 8 Марта? - кулинарные рецепты праздничных блюд на Povar.Ru
тортики рецепты