мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Цветная капуста / Цветная капуста для ребенка 1 год

Цветная капуста для ребенка 1 год



Приготовил:  
19.07.2015
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Порой так сложно придумать разнообразное и полезное меню для малыша. Предлагаю взять на заметку довольно простой рецепт цветной капусты для ребенка 1 года.

Описание приготовления:

1. На огонь сразу нужно отправить кастрюлю с водой и довести ее до кипения.
2. Цветную капусту очистить от листьев, тщательно вымыть и разделить на небольшие соцветия. Если капуста крупная, но нарезать соцветия ножом.
3. Кипящую воду чуточку подсолить (если в рационе малыша есть соль, если нет, то в рецепт приготовления цветной капусты для ребенка 1 года ее можно не использовать) и выложить туда капусту.
4. На среднем огне варить капусту около 7-10 минут.
5. Затем выложить ее в дуршлаг, сохранив немного воды.
6. Отправить капусту в чашу блендера и превратить в пюре. Если получается слишком сухое, влить капельку воды.
7. Пюре переложить в небольшую кастрюлю и снова отправить на огонь.
8. Добавить немного сметаны.
9. Натереть на терке сыр и добавить его к капусте (горсть можно отложить, им будет украшена перед подачей цветная капуста для ребенка 1 год в домашних условиях).
10. Перемешать все и прогреть немного, постоянно помешивая.
11. Вот и все, пюре можно выкладывать на тарелку для подачи, украсить зеленью и угощать им малыша.


Назначение: Для детей / На обед / На ужин / От 1 года
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Цветная капуста — 200 Грамм
  • Сыр — 50 Грамм
  • Соль — По вкусу
  • Сметана — 1-2 Ст. ложек

Количество порций: 1-2

Оценить рецепт Цветная капуста для ребенка 1 год:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 5

Похожие рецепты:
Картофельно-капустное пюре
Картофельно-капустное пюре
Цветная капуста для детей
Цветная капуста для детей
Пюре из овощей
Пюре из овощей
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты для грудничка
Пюре из цветной капусты для грудничка
Пюре из моркови для ребенка
Пюре из моркови для ребенка
Пюре из цветной капусты
Пюре из цветной капусты

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Кулинарные рецепты по видео урокам и пошаговым фотографиям. Готовим с Povar.ru!
кулинарные рецепты из устриц

Домашняя кулинария в пошаговых фото рецептах - Повар.ру приятного аппетита на каждый день.
оригинальные блюда на день рождения