Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Оладьи / Банановые оладьи с овсяной мукой

Банановые оладьи с овсяной мукой

Kamenevaa

09.02.2024
Время приготовления: 30 мин

Если вы хотите разнообразить свои завтраки, предлагаю приготовить аппетитные, пышные и просто очень вкусные банановые оладьи с овсяной мукой. Оладьи можно подавать с фруктами и ягодами.

Описание приготовления:

Для рецепта будем использовать овсяную муку, в результате получается очень вкусно и аппетитно. Не переживайте, вкуса овсянки в готовых оладушках нет. Если любите варенье или джем, подавайте их к оладьям, также можно добавить при подаче сметану. Берите на заметку и готовьте с удовольствием!

Назначение: На завтрак / На полдник

Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Мука / Овсяная мука

Блюдо: Выпечка / Оладьи

Состав / Ингредиенты:

Банан 250 грамм
Молоко 60 мл
Яйца куриные 1 штука
Мука овсяная 100 грамм
Соль 1 щепотка
Сахар 2 ч. ложки
Масло растительное 2 ст. ложки
Разрыхлитель 1 щепотка

Количество порций 3

Калорийность

228 ккал

Калорийность

2 г

Белки

12 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Банановые оладьи с овсяной мукой"

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 2

Банан очистите и разомните вилкой.

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 3

В отдельную миску вбейте куриное яйцо, добавьте молоко, сахар и щепотку соли.

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 4

Перемешайте все при помощи венчика и добавьте размятый банан.

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 5

Теперь всыпьте в миску овсяную муку и разрыхлитель теста.

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 6

Снова перемешайте все ингредиенты, получается тесто для наших оладий. Дайте тесту отдохнуть 10 минут.

Банановые оладьи с овсяной мукой - фото шаг 7

Разогрейте сковороду, влейте масло. При помощи столовой ложки выложите тесто в сковороду, жарьте оладьи на небольшом огне по 2 минуты с каждой стороны.