Главная
/ Каталог рецептов / Соусы / К салату / Заправки для салатов /
Заправка для салата из йогурта
Заправка для салата из йогурта
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Заправка для салата из йогурта – это один из правильных и вкусных
полезных вариантов, который понравится всем. Заправка подойдет для
любого салата – овощного, мясного и т.д.
Описание приготовления:
Чем больше разных специй, тем более яркой по вкусу получится заправка.Йогурт, конечно же, важно использовать чистый, без добавок. Густота
йогурта может быть любой. Помимо укропа, как в нашем варианте, можете
взять разные виды зелени на свое усмотрение. Заправка особенно удачно
подойдет для овощного салата или салата с морепродуктами.
Состав / Ингредиенты:
- Натуральный йогурт 200 Миллилитров
- Горчица в зернах - По вкусу
- Укроп 1 Пучок
- Соль - По вкусу
- Молотый перец - По вкусу
- Куркума - По вкусу
- Паприка молотая 1 Чайная ложка
- Сушеный чеснок 1 Чайная ложка
Количество порций
3
Калорийность
66 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Заправка для салата из йогурта"
1. Подготовьте все продукты по списку.
2. Йогурт перелейте или переложите в глубокую миску.
3. Всыпьте в йогурт все специи, которые указаны в списке ингредиентов. От себя можете добавить еще немного специй.
4. Добавьте в йогурт горчицу в зернах.
5. Укроп сполосните и просушите, нарежьте мелко и добавьте щедрую горсть в йогурт.
6. Перемешайте все и снимите пробу, отрегулируйте вкус соуса под себя.
7. Полейте вкусным соусом салат и подавайте его к столу.
8. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Заправка для салата из йогурта
4.8
4
Рекомендуем рецепты:
Выпечка с творогом
Свиные отбивные со сливочной крупой
Батончик сникерс
Бабушкины блины
Бутерброд "Тормозок"
Выпечка с творогом
Свиные отбивные со сливочной крупой
Батончик сникерс
Бабушкины блины
Бутерброд "Тормозок"
Редакция рекомендует:
К салату - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ