Диетический оливье
"Оливье" с йогуртом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Добавив в классический салат "Оливье" йогурт в качестве соуса, блюдо становится более полезным и менее калорийным. Йогурт придаст салату новый, неповторимый вкус.
Описание приготовления:
"Оливье" с йогуртом — это вкусный и сытный салат. Йогурт придает приятную кислинку и салат получается более оригинальным и полезным, особенно для тех, кто не ест майонез.Состав / Ингредиенты:
- Колбаса вареная 150-180 грамм
- Картофель 150 грамм
- Горошек консервированный 100 грамм
- Колбаса вареная 150 грамм
- Яйца куриные 2 штуки
- Йогурт 100 грамм
- Специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
130 ккал
Калорийность
11 г
Белки
6 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить ""Оливье" с йогуртом"
Подготовьте все ингредиенты.
Отварной картофель почистите от кожуры, нарежьте небольшими кубиками.
Сваренные вкрутую яйца нарежьте кубиками.
Вареную колбасу нарежьте кубиками.
Вместо соленых огурцов я предлагаю использовать свежие, будет вкусно и с йогуртом они лучше сочетаются. Свежие огурцы нарежьте кубиками.
Все нарезанные компоненты выложите в миску.
Добавьте консервированный горошек.
Перемешайте салат с йогуртом, посолите и поперчите, остудите в холодильнике.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт "Оливье" с йогуртом
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салат Оливье - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов