Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Запеканка / Запеканка творожная диетическая

Запеканка творожная диетическая

Приготовил : Арутюнова Кристина

29.08.2017
Время приготовления: 30 мин

Привет всем любителям здоровой и очень вкусной пищи! Сегодня я хотела бы поделиться с вами рецептом приготовления запеканки творожной диетической по особенному рецепту. Готовится она крайне быстро :)

Описание приготовления:

Теперь и вам будет известен этот рецепт, как приготовить запеканку творожную диетическую без сахара. Она прекрасно подойдет для людей, которые следят за своей фигурой. Прекрасно насыщает, что делает ее универсальным блюдом, которое идеальным образом подходит на завтрак или полдник. По желанию в творог можно добавить изюм, ваниль. Тогда запеканка получится более ароматной и насыщенной :)

Назначение: На ужин / Для детей / На ужин

Основной ингредиент: Фрукты / Молочные продукты / Творог / Яйца

Блюдо: Выпечка / Запеканка

Состав / Ингредиенты:

Обезжиренный творог 180 Грамм
Яблоки 50 Грамм
Яйца 1 Штука
Овсяные отруби, натуральный йогурт по 1 Ст. ложка

Количество порций 5

Как приготовить "Запеканка творожная диетическая"

Запеканка творожная диетическая - фото шаг 1

Начнем приготовление вкуснейшей творожной запеканки с того, что перетрем творог через сито и смешаем его с измельченными овсяными отрубями.

Запеканка творожная диетическая - фото шаг 2

Яблоки тем временем промываем, очищаем и нарезаем мелким кубиком. Смешиваем нарезанные яблоки с творогом, добавляем яйцо.

Запеканка творожная диетическая - фото шаг 3

Теперь важно хорошенько все перемешать, чтобы масса получилась однородной. Равномерно распределяем полученную массу по форме для выпечки, сверху смазываем все йогуртом.