Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кабачок / Молочные продукты / Творог / Запеканка из кабачков с творогом
Запеканка из кабачков с творогом
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это вкусное и оригинальное блюдо в первую очередь понравится тем, кто любит полезную и здоровую пищу. Запеканка из кабачков с творогом получается очень нежная и необыкновенно вкусная.
Описание приготовления:
Довольно простая, но весьма необычная запеканка из кабачков с творогом может быть подана как на завтрак, так и на обед или ужин.Состав / Ингредиенты:
- Кабачки 2 Штуки
- Творог 250 Грамм
- Сыр 100-150 Грамм
- Чеснок 2-3 Зубчиков
- Яйца 2 Штуки
- Соль 1 Щепотка
- Перец 1 Щепотка
- Перец чили 1 Щепотка
- Свежая зелень 10 Грамм
- Молоко 50 Миллилитров
Количество порций
6
Калорийность
79 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка из кабачков с творогом"
1. Рецепт приготовления запеканки из кабачков с творогом чрезвычайно простой. Для начала в миске необходимо соединить яйца, молоко, соль и перец по вкусу. Тщательно взбить массу до однородности.
2. Творог необходимо протереть через сито и отправить в отдельную мисочку. Сыр натереть на мелкой или средней терке и добавить к творогу (при желании, можно сыр и не класть). Свежую зелень вымыть, просушить и измельчить. Чеснок очистить и выдавить через пресс или натереть на терке. Зелень и чеснок отправить к творогу с сыром. Тщательно все перемешать.
3. Теперь обе заготовки можно соединить и перемешать. При желании еще можно добавить любимых специй для дополнительного аромата.
4. Кабачки вымыть и просушить. Нарезать тонкими дольками. На дно жаропрочной формы выложить примерно треть творожной массы. Сверху выложить нарезанные кабачки (половину).
5. Следующим слоем опять выложить творожную массу и вторую половину кабачков. Накрыть оставшимся творогом и при желании можно сверху присыпать твердым сыром. В хорошо разогретую духовку отправить запеканку на 40-45 минут.
Оценить рецепт Запеканка из кабачков с творогом
3.8,
всего
33
Рекомендуем рецепты:
Вареники с жареным луком
Суп с брюссельской капустой
Овощной паштет
Жульен с грибами в духовке
Курица под овощами в духовке
Вареники с жареным луком
Суп с брюссельской капустой
Овощной паштет
Жульен с грибами в духовке
Курица под овощами в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:























Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :

Ну и залить это все яично-молочной смесью. Поставила в духовку, надеюсь, будет гуд
Запеканка - лучшие 10 рецептов
- Запеканка из булгура с кабачком
- Творожная запеканка с манго
- Запеканка с курицей и помидорами
- Яичная запеканка с тушёными огурцами
- Запеканка "Южная" с кабачками и помидорами
- Хлебная запеканка
- Запеканка из макарон с брокколи
- Мясная запеканка в духовке
- Детская творожная запеканка
- Шоколадно-творожная запеканка с отрубями
ПОЛЕЗНОЕ