Главная / Каталог рецептов / Супы / Японский суп с лососем

Японский суп с лососем

AlenaPrika

17.09.2023
Время приготовления: 25 мин

Рыбный суп с нежным сливочным привкусом понравится и взрослым, и детям, ведь он не только вкусный, но и полезный! Лосось придаст горячему легкую бархатистость вкуса, а овощи — неимоверный аромат!

Описание приготовления:

Вы удивитесь, насколько ярко подчеркивают сливки вкус красной рыбы! По желанию вы можете заменять овощи другими и добавлять капусту, свежую зелень, приправы и специи. Только не вливайте соевый соус, сливки могут свернуться!

Назначение: На обед

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Лосось

Блюдо: Супы

География кухни: Японская / Азиатская

Состав / Ингредиенты:

Морковь 1 штука
Перец болгарский 1 штука (красный)
Лосось 250 грамм
Сливки 200 мл (10-15% жирности)
Шампиньоны 3 штуки
Имбирь молотый 2 щепотки
Лук зеленый 2 штуки (по желанию)
Петрушка 1/4 пучка
Фасоль стручковая 100 грамм
Соль 1/4 ч. ложки
Лук репчатый 1 штука
Вода горячая 400 мл
Перец красный жгучий 1 штука (по желанию)

Количество порций 2

Калорийность

72 ккал

Калорийность

7 г

Белки

4 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Японский суп с лососем"

Подготовьте указанные ингредиенты. С лосося удалите кожу, извлеките кости. Морковь, лук очистите и промойте вместе с болгарским перцем, стручковой фасолью.

Промойте грибы и нарежьте их на четвертинки. Лук — лентами, а морковь — брусочками или полукольцами. Выложите все в казан или кастрюлю.

Со стручковой фасоли срежьте хвостики и нарежьте стручки на части. Очистите болгарский перец от семян и промойте. Нарежьте брусочками. Добавьте вместе с фасолью в емкость.

Влейте горячую воду и поместите емкость на плиту. Отварите с момента закипания жидкости в емкости примерно 10 минут.

В это время нарежьте лосось порционными кусочками, брусочками или кубиками и добавьте в емкость. Отварите еще 2-3 минуты.

Всыпьте соль, молотый имбирь. Можете использовать и другие пряности или приправы по вкусу. Влейте сливки и перемешайте. Проварите 1-2 минуты с момента закипания жидкости в емкости и добавьте крупно нарезанную петрушку или кинзу, зеленый лук. Выключите нагрев.