Сезонные рецепты:
Японский салат из шпината
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Шпинат очень богат витаминами, если сочетать его с кунжутом, то получится вдвойне полезный салат. Хотите знать, как приготовить японский салат из шпината? Вам потребуется совсем немного продуктов.
Описание приготовления:
Салат можно с легкостью хранить в холодильнике, он станет только вкуснее, поэтому можно смело приготовить большую порцию. Салат простой и вкусный, такой отлично подойдет для мяса, рыбы или прочих горячих блюд. Кунжут или другие семечки, орехи добавляют салату приятный аромат и оставляют послевкусие.Состав / Ингредиенты:
- Кунжут 30 грамм
- Шпинат 450 грамм
- Бульон "Даши" 1 ст. ложка
- Соевый соус 1 ч. ложка
- Сахар 0,5 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
Количество порций
4
Как приготовить "Японский салат из шпината"
1. В кастрюлю налейте воду и отправьте ее на огонь, подготовьте миску с холодной водой и льдом. Выложите шпинат в кипящую воду и варите 2 минуты, затем сразу уберите на лед.
2. Отожмите шпинат от лишней воды, обрежьте края и нарежьте его небольшими кусочками.
3. Поджарьте кунжут до появления приятного аромата, затем измельчите семечки.
4. Добавьте к шпинату даши, соевый соус, сахар, соль и измельченный кунжут.
5. Перемешайте салат хорошенько и подавайте его к столу.
Оценить рецепт Японский салат из шпината
5.0
2
Редакция рекомендует:
Шпинат по-корейски
Шпинат по-азиатски
Ошиташи - Отварной шпинат
Салат со шпинатом
Шпинат с тофу и рисом
Салат японский
Салат из шпината и манго
Салат с киноа, шпинатом и грибами
Шпинат с клубникой и орехами
Салат со шпинатом и помидорами черри
Салат с клубникой, шпинатом и киноа
Салат из шпината и персиков
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов