Главная / Каталог рецептов / Шпинат / Молочные продукты / Творог / Зелень / Творожная запеканка со шпинатом

Творожная запеканка со шпинатом



Приготовил :  
12.06.2019
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

О пользе творога не говорил только ленивый. Но, к сожалению, наши дети, которым творог просто необходим, не всегда его едят. Приготовьте такую запеканку, надеюсь и вам и детям она понравится.

Описание приготовления:

Такая запеканка готовится очень просто и быстро. За 10 минут вы замешиваете творожную массу со шпинатом, а остальное за вас сделает духовка. Если вы хотите, чтобы блюдо было как можно менее калорийным, то берите творог и сметану низкой жирности. Запеканка получается необыкновенно нежной, вкусной и полезной. Очень похожа на суфле.


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Шпинат / Молочные продукты / Творог / Зелень
Блюдо: Выпечка / Запеканка

Ингредиенты:

  • Творог  — 300 Грамм
  • Яйцо куриное  — 1 Штука
  • Сметана  — 2 Ст. ложки
  • Мука пшеничная  — 3 Ст. ложки
  • Шпинат  — 200 Грамм
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 5-6

Как приготовить "Творожная запеканка со шпинатом"

Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления запеканки.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 2
Творог выложите в миску.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 3
Добавьте яйцо.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 4
Добавьте сметану.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 5
Взбейте блендером творог с яйцом и сметаной до кремовой консистенции.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 6
Всыпьте соль, муку и перемешайте.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 7
Шпинат помойте, нарежьте и выложите в миску с творожной массой.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 8
Перемешайте творожную массу со шпинатом.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 9
Форму для запекания смажьте маслом и выложите творожную массу со шпинатом.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 10
Готовьте запеканку в духовке при температуре 175-180 градусов в течение 40-45 минут.
Творожная запеканка со шпинатом - фото шаг 11
Творожная запеканка со шпинатом готова. Вкусно, как в теплом, так и в холодном виде.

Оценить рецепт Творожная запеканка со шпинатом:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Творожная запеканка со шпинатом"

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?