Готовим в духовке:
Свинина в соевом соусе с кунжутом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Свинина в соевом соусе с кунжутом - очень оригинальное и вкусное блюдо, которое понравится многим по вкусу и внешнему виду. Делюсь рецептом!
Описание приготовления:
Свинина в соевом соусе с кунжутом просто идеально подойдет к любому виду гарнира - пюре, овощи, легкие салаты, зелень. Мясо можно выбирать из любой части, подойдет ошеек, отбивная или лопатка. По желанию, в процессе приготовления, вы можете добавить овощи - сладкий или острый перец, фасоль и т.д.Состав / Ингредиенты:
- Свинина 300 грамм
- Соевый соус 70 мл
- Соль По вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Лук репчатый 100 грамм
- Специи По вкусу (для мяса)
- Кунжут 3 ст. ложки
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
270 ккал
Калорийность
16 г
Белки
18 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Свинина в соевом соусе с кунжутом"
Подготовьте ингредиенты.
Ополосните кусок свинины, просушите. Нарежьте мясо небольшими по размеру кусками.
Очистите луковицу, сполосните, нарежьте лук полукольцами или крупными кубиками.
Хорошо прогрейте сковороду, влейте немного растительного масла. Выложите в горячее масло мясо и лук, жарьте несколько минут.
Влейте к мясу соевый соус. Специи, соль и перец добавьте по вкусу.
Добавьте в сковороду кунжут, все перемешайте и томите свинину 15 минут. Спустя время мясо подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Свинина в соевом соусе с кунжутом
4.3
7
Рекомендуем рецепты:
Жареная говядина в мультиварке
Фарш с макаронами на сковороде
Отбивные по-вьетнамски
Потрошки в горшочке
Буженина в рукаве
Жареная говядина в мультиварке
Фарш с макаронами на сковороде
Отбивные по-вьетнамски
Потрошки в горшочке
Буженина в рукаве
Редакция рекомендует:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ