Главная / Каталог рецептов / Салаты / Свекла под соусом

Свекла под соусом

Отзывы (5)

Приготовил : Марина Софьянчук

27.07.2016
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Свекла под сметанным соусом - легкое и очень вкусное блюдо, которое подойдет в качестве гарнира к тяжелым мясным блюдам. Некоторые готовят свеклу с майонезом, но я предлагаю более полезный вариант.

Описание приготовления:

Рецепт, как приготовить свеклу под соусом, очень простой. Это блюдо я называю салатом. Готовлю его я очень часто. Он прекрасно подходит и к будничному, и к праздничному столу. Стоит отметить, что свекла невероятно полезная для оранизма, она улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализирует обмен веществ. Такое блюдо можно предложить ребенку уже с года.

Назначение: На ужин / Недорого / Легкий ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Свекла

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Свекла 2 Штуки
Сметана нежирная 120 Грамм
Соль 1 Щепотка
Масло подсолнечное 1 Ст. ложка
Лук репчатый 1 Штука

Количество порций 3

Калорийность

83 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Свекла под соусом"

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Свеклу заранее отварите до мягкости.

Лук порежьте на мелкие кубики и обжарьте в подсолнечном масле до золотистого цвета.

Свеклу натрите на мелкой терке, добавьте к ней обжаренный лук.

Теперь влейте сметану и хорошенько все перемешайте.

Свекла под соусом готова. Кушайте её с удовольствием!

Оценить рецепт Свекла под соусом

5.0 8

Я приготовил(а)

Видео рецепт "Свекла под соусом"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Жаркое с говядиной и овощами на растительном масле
Морковный пирог лучший
Творожные шарики
ПП-пицца по-новому
Соленые баклажаны, как грибы

Редакция рекомендует:

Подборки рецептов: