Главная / Каталог рецептов / Супы / Супы-пюре / Суп из тыквы для детей

Суп из тыквы для детей



17.10.2015
Время приготовления: 40 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Хочу поделиться с вами недорогим и простым рецептом супа из тыквы для детей. Выглядит очень аппетитно и задорно. Благодаря сочному оранжевому цвету он очень нравится малышам. Вкусно и полезно!

Описание приготовления:

Со мной этим простым рецептом супа из тыквы для детей поделилась моя подруга. Она недавно родила второго ребенка и сейчас восстанавливает фигуру. Она часто делает этот суп. Оцените: старшенький радуется интересному виду супа (для этого и рекомендую его украшать), мама кушает диетический обед, а малышка приучается к детским пюрешкам!

Состав / Ингредиенты:

  • Тыква 400 грамм
  • Картофель 4 штуки
  • Лук 1 штука
  • Морковь 3 штуки
  • Вода 0.7 литра
  • Соль По вкусу (если готовите для самых маленьких, соль не добавляйте)
  • Масло оливковое 1 ч. ложка
Количество порций 2

Калорийность

53 ккал

Калорийность

3 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Суп из тыквы для детей"

1. Воду ставим на огонь, отвариваем в ней сначала очищенные и помытые тыкву, лук и морковь. Лук затем выбрасываем, а все овощи режем кусочками. Добавим также картофель, соль и масло. Тушим до готовности.
2. При помощи погружного блендера измельчим до состояния пюре. Еще раз на слабом огне доводим до кипения — и снимаем с огня.
3. Если подаете самым маленьким, то больше ничего не нужно. А если готовите для деток постарше, обязательно украсьте этот цветной суп сметанкой!
Оценить рецепт Суп из тыквы для детей
4.2 13
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Суп из тыквы для детей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Суп из тыквы для детей

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки

Комментарии :

Дмитрий Гордиенко 20.10.2015 12:44 

Спасибо,просто и быстро, обязательно попробуем приготовить!


 — 

 — 

captcha
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Большое количество рецептов вкусных блюд из мяса и овощей, а так же популярные десерты и коктейли.
как приготовить соус к мясу

Что приготовить любимой жене на 8 Марта? - кулинарные рецепты праздничных блюд на Povar.Ru
рецепт трески в мультиварке
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи