Спагетти с брокколи и болгарским перцем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления спагетти с брокколи, болгарским перцем, луком и пикантным соусом.
Описание приготовления:
В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой отварить спагетти на 3 минуты меньше, чем указано в инструкции. Добавить брокколи, сладкий перец и лук. Варить до готовности макарон, пока овощи не станут мягкими, еще 3 минуты. Отложить 1 / 2 стакана жидкости от приготовленных макарон с овощами.Тем временем в большой миске взбить вместе арахисовое масло, сахар, уксус, соевый соус, масло, чеснок и красный перец. Добавить горячие макароны и овощи, перемешать. Добавить в соус небольшое количество зарезервированной жидкости, если он кажется слишком густым. Подавать спагетти при комнатной температуре или охлажденными.
Состав / Ингредиенты:
- Соль - По вкусу
- Спагетти 360 Грамм
- Брокколи 1 Штука
- Красный болгарский перец 2 Штуки
- Репчатый лук 1 Штука
- Коричневый сахар 3 Ст. ложки
- Рисовый уксус 2 Ст. ложки
- Соевый соус 2 Ст. ложки
- Кунжутное масло 1 Ст. ложка
- Зубчик чеснока 2 Штуки
- Красный перец хлопьями 1/2-1 Чайных ложки
Количество порций
4
Калорийность
179 ккал
Калорийность
4 г
Белки
3 г
Жиры
34 г
Углеводы
Оценить рецепт Спагетти с брокколи и болгарским перцем
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Картофель фаршированный творогом
Капуста с ветчиной
Морковные котлеты с манкой
Пирог с морковью "Краски осени"
Салат "Птичье гнездо"
Картофель фаршированный творогом
Капуста с ветчиной
Морковные котлеты с манкой
Пирог с морковью "Краски осени"
Салат "Птичье гнездо"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов