Соус из тофу
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт универсального соуса из тофу. Его можно использовать для заправки салатов, мазать на хлеб и запекать с ним овощи. Легкий, высокобелковый, вкусный. Готовится просто и быстро, берите на заметку!
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить соус из тофу, я напишу в пошаговом описании. Тофу для этого рецепта выбирайте мягкий, либо добавьте больше воды во время измельчения. Густоту соуса выбирайте на свой вкус. Вместо зелени можно добавить мелко порубленный огурец и красный лук.Состав / Ингредиенты:
- Тофу 130 Грамм
- Зелень По вкусу (укроп, зеленый лук)
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 1-2 Ст. ложек
- Перец черный молотый По вкусу
- Пищевые дрожжи 1 Ст. ложка
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
Количество порций
2
Как приготовить "Соус из тофу"
Подготовьте все ингредиенты.
Зелень мелко порубите ножом.
Все остальные ингредиенты измельчите блендером до однородной консистенции.
Добавьте зелень в соус, перемешайте.
Соус из тофу готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Соус из тофу
4.2
9
Рекомендуем рецепты:
Роллы с тофу
Огуречный салат с тофу
Веганские глазированные сырки
Намазка из тофу
Тофники
Роллы с тофу
Огуречный салат с тофу
Веганские глазированные сырки
Намазка из тофу
Тофники
Редакция рекомендует:
Дипы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов