Скумбрия на пару в мультиварке
Скумбрия в мультиварке на пару
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Устройте себе настоящий рыбный праздник. Приготовьте вкуснейшую скумбрию в мультиварке на пару - вам обязательно понравится!
Описание приготовления:
Чуточку затраченного времени и у вас на столе - вкуснейшая рыбка на пару. Готовить рыбу будем в фольге, заранее позаботьтесь об этом. Перед вами - классический рецепт приготовления скумбрии в мультиварке на пару. Ниже представлена пошаговая инструкция приготовления этого чудесного блюда.Состав / Ингредиенты:
- Скумбрия 2 штуки
- Лук репчатый 1 штука
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
183 ккал
Калорийность
12 г
Белки
18 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Скумбрия в мультиварке на пару"
1. Приготовьте рыбу, лук и специи. Также понадобится фольга для приготовления рыбы на пару. Приступим.
2. Вымойте скумбрию, отрежьте голову и удалите внутренности. Саму же тушку рыбы порежьте кусочками, размер произвольный. Очистите луковицу, нарежьте толстыми полукольцами.
3. На фольгу выложите лук в виде подушки для рыбы, посолите. Сверху уложите посыпанные солью и специями для рыбы кусочки скумбрии.
4. Заверните фольгу, чтобы не вытекал рыбный сок, и поместите на решетку. Установите режим "Пар" и готовьте 30 минут. Не забудьте налить в кастрюлю мультиварки воду для образования пара. Закройте крышку.
5. Через 30 минут скумбрия в мультиварке на пару будет готова!
6. Подавайте скумбрию с любимым гарниром, украсьте зеленью. Можете приготовить соус "Тартар". Приятного аппетита!
Оценить рецепт Скумбрия в мультиварке на пару
2.8
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов