Холодная закуска из куриных сердечек в чесночно-соевом соусе
Сердечки в соевом соусе
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Куриные сердечки, маринованные в соевом соусе, и тушеные в томатно-сливочном соусе, – блюдо для всей семьи. Сердечки получаются сочные и очень ароматные. Заходите и смотрите рецепт!
Описание приготовления:
По этому рецепту можно готовить любые сердечки, необязательно куриные, только более крупные сердца лучше предварительно нарезать.Состав / Ингредиенты:
- Сметана 4 ст. ложки
- Томатная паста 1 ст. ложка
- Сердечки куриные 500 грамм
- Соевый соус 150 мл
- Лук репчатый 1 штука
- Масло растительное 3 ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
189 ккал
Калорийность
10 г
Белки
15 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Сердечки в соевом соусе"
1. Сердечки помойте и залейте соевым соусом. Оставьте на некоторое время.
2. Лук почистите и нарежьте полукольцами.
3. Обжарьте лук с добавлением масла.
4. Добавьте сердечки вместе с маринадом.
5. Обжаривайте все вместе минут 10.
6. Сметану смешайте с томатной пастой.
7. Добавьте к сердечкам, влейте немного воды и тушите сердечки на небольшом огне до полного испарения жидкости.
8. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Сердечки в соевом соусе
5.0
16
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов