Семга запеченная с баклажанами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Замечательное сочетание сочной семги и румяных баклажанов говорит само за себя. Подавайте их вместе с любым соусом из сметаны, майонеза, приправленных измельченным чесноком и различными пряностями.
Описание приготовления:
Вы можете использовать любую часть семги. Баклажаны не нарезайте слишком плотными ломтиками, чтобы они пропеклись вместе с рыбой. По желанию и семгу, и баклажанную нарезку можно замариновать в соевом соусе, лимонном соке и других маринадах.Состав / Ингредиенты:
- Семга 300 Грамм
- Баклажан 1-2 Штук (в зависимости от размера)
- Приправа для рыбы 1 Чайная ложка
- Масло растительное 30 Миллилитров
- Укроп 2 Штуки (стебля)
Количество порций
1
Калорийность
125 ккал
Калорийность
8 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Семга запеченная с баклажанами"
Подготовьте указанные ингредиенты. Рыбу очистите от чешуи, промойте и просушите бумажными салфетками. Баклажаны промойте в воде.
Срежьте с овощей хвостики и нарежьте их полукольцами. Сбрызните форму для запекания растительным маслом, выложите в нее баклажанную нарезку. Присыпьте приправой.
Семгу натрите с обеих сторон приправой. Можно использовать и другие пряности и специи по вкусу.
Выложите рыбу на баклажанную нарезку и отправьте в духовку на средний уровень при температуре 180 градусов. Запекайте примерно 15-20 минут до готовности рыбы.
В процессе запекания еще пару раз сбрызните блюдо растительным маслом, баклажаны его очень впитывают в себя.
Выложите запеченную семгу с баклажанами на тарелку и украсьте свежей зеленью. Подайте к столу горячей с различными соусами.
Оценить рецепт Семга запеченная с баклажанами
5.0,
всего
1
Рекомендуем рецепты:
Скумбрия запеченная с баклажанами
Треска с гарниром
Форель, запеченная с картофелем
Руккола с креветками
Салат с треской консервированной
Скумбрия запеченная с баклажанами
Треска с гарниром
Форель, запеченная с картофелем
Руккола с креветками
Салат с треской консервированной
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов