Самый простой хумус



Приготовил :  
05.05.2017
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Мало кто знает, как приготовить самый простой хумус, поэтому сегодня я расскажу вам, как это сделать. Такую закуску можно приготовить из продуктов, которые у вас уже есть, а именно из чечевицы!

Описание приготовления:

Хумус — отличный вариант легкой в приготовлении закуски, но сегодня я поделюсь с вами довольно нетрадиционным рецептом его приготовления. Такой хумус можно приготовить, если у вас осталось немного чечевицы после обеда или ужина, так как именно чечевица является главным ингредиентом этого блюда. Советую вам поджарить чеснок перед приготовлением, так он отдаст больше аромата и вкуса в готовое блюдо. Приятного аппетита!


Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Чечевица
Блюдо: Закуски / Хумус
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Чечевица отваренная  — 1 Стакан
  • Чеснок  — 3 Зубчика
  • Оливковое масло  — 50 Миллилитров
  • Сок лимона  — 1/2 Штуки
  • Соль  — По вкусу
  • Паприка  — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить "Самый простой хумус"

Самый простой хумус - фото шаг 1
1. Для начала обжарьте несколько зубчиков чеснока на оливковом масле. Жарьте буквально 1-2 минуты, чтобы чеснок не стал слишком горьким, а просто отдал свой аромат.
Самый простой хумус - фото шаг 2
2. Далее чечевицу с помощью блендера доведите до состояния пюре, добавьте сок лимона, соль, паприку, оливковое масло и чеснок. Снова все хорошо перемешайте с помощью блендера.
Самый простой хумус - фото шаг 3
3. Подавайте хумус, украсив его паприкой. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Самый простой хумус:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 6
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Самый простой хумус"

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:
Чечевица с баклажанами
Чечевица с баклажанами
Закуска из чечевицы в мультиварке
Закуска из чечевицы в мультиварке
Вегетарианский такос
Вегетарианский такос

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Что приготовить любимому мужу? - кулинарные рецепты вкуснейших блюд на Povar.Ru
рецепт приготовлении классической пиццы с ветчиной по итальянски

Простые пошаговые фото-рецепты закусок, супов, горячих блюд на второе, а так же оригинальные десерты и коктейли.
борщ простой рецепт