мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Самый простой хумус



Приготовил:  
05.05.2017
Время приготовления: 5 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Мало кто знает, как приготовить самый простой хумус, поэтому сегодня я расскажу вам, как это сделать. Такую закуску можно приготовить из продуктов, которые у вас уже есть, а именно из чечевицы!

Описание приготовления:

Хумус — отличный вариант легкой в приготовлении закуски, но сегодня я поделюсь с вами довольно нетрадиционным рецептом его приготовления. Такой хумус можно приготовить, если у вас осталось немного чечевицы после обеда или ужина, так как именно чечевица является главным ингредиентом этого блюда. Советую вам поджарить чеснок перед приготовлением, так он отдаст больше аромата и вкуса в готовое блюдо. Приятного аппетита!


Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фрукты / Лимон / Чечевица
Блюдо: Закуски / Хумус
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Чечевица отваренная — 1 Стакан
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Оливковое масло — 50 Миллилитров
  • Сок лимона — 1/2 Штуки
  • Соль — По вкусу
  • Паприка — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить "Самый простой хумус"

Самый простой хумус - фото шаг 1
1. Для начала обжарьте несколько зубчиков чеснока на оливковом масле. Жарьте буквально 1-2 минуты, чтобы чеснок не стал слишком горьким, а просто отдал свой аромат.
Самый простой хумус - фото шаг 2
2. Далее чечевицу с помощью блендера доведите до состояния пюре, добавьте сок лимона, соль, паприку, оливковое масло и чеснок. Снова все хорошо перемешайте с помощью блендера.
Самый простой хумус - фото шаг 3
3. Подавайте хумус, украсив его паприкой. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Самый простой хумус:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3
Видеорецепт "Самый простой хумус"

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Что приготовить любимому мужу? - кулинарные рецепты вкуснейших блюд на Povar.Ru
рецепт приготовлении классической пиццы с ветчиной по итальянски

Простые пошаговые фото-рецепты закусок, супов, горячих блюд на второе, а так же оригинальные десерты и коктейли.
борщ простой рецепт