Салат с черной фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат с черной фасолью - очень ароматный, красочный, свежий и вкусный салат, распространенный в мексиканской кухне. Там его называют сальса, однако мы будем называть это блюдо традиционно - салатом.
Описание приготовления:
Салат с черной фасолью хорош в качестве быстрого летнего перекуса - на приготовление уходит всего пара минут, салат идет очень легко (свежие овощи как-никак), но при этом является весьма сытным (благодаря фасоли). Ничего особенного в рецептуре приготовления салата нет, однако сочетание ингредиентов стоит запомнить - именно благодаря удачному сочетанию продуктов салат с черной фасолью получается таким вкусным.Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 3 Штуки
- Лайм 1 Штука
- Кинза свежая - По вкусу
- Красный лук 1 Штука
- Соль, перец - По вкусу
- Перец халапеньо 1 Штука
- Фасоль черная консервированная 450 Грамм
Количество порций
3
Как приготовить "Салат с черной фасолью"
Подготовим все ингредиенты - помоем и, если нужно, почистим овощи.
Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг, чтобы с фасоли стекла вся жидкость. Просто слить жидкость из банки недостаточно, поскольку в таком случае часть жидкости все равно попала бы в салат и испортила его.
Помидоры нарезаем мелкими кубиками.
Смешиваем в салатнице помидоры и фасоль.
Красную луковицу мелко нарезаем и добавляем к помидорам и фасоли.
Туда же добавляем мелко нарезанный перчик халапеньо.
Туда же - мелко нарезанную кинзу.
Заправляем все это дело свежевыжатым соком лайма.
Перемешиваем.
Регулируем на соль и перец.
Салат с черной фасолью готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с черной фасолью
4.3
23
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Сладкая глазированная морковь
Грибная подлива с горохом
Манты с тыквой и куриным фаршем
Купаты с овощами в духовке
Оладьи с луком на кефире
Сладкая глазированная морковь
Грибная подлива с горохом
Манты с тыквой и куриным фаршем
Купаты с овощами в духовке
Оладьи с луком на кефире
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Мила
23.12.2013 03:40
Мне понравился такой салатик, я заранее отварила черную фасоль. И думается. что в следующий раз использую побольше халапеньо.
Анастасия
10.07.2013 14:40
делали без халапеньо + вместо кинзы добавили петрушку + заправили оливковым маслом. получилось очень вкусно, так что экспериментируйте) необязательно делать все в точности по рецепту
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ