Салат из красной капусты, пекинской капусты и орехов
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления салата из красной капусты, пекинской капусты, яблок, запеченных орехов пекан в кленовом сиропе и заправкой из горчицы, яблочного уксуса, кленового сиропа и растительного масла.
Описание приготовления:
Этот легкий хрустящий салат из капусты, яблок и орехов зарядит вас отличным настроением на весь день.Состав / Ингредиенты:
- Дижонская горчица 1 ст. ложка (заправка)
- Яблочный уксус 2 ст. ложки (заправка)
- Кленовый сироп 1 ст. ложка (заправка)
- Растительное масло 2 ст. ложки (заправка)
- Соль и свежемолотый черный перец По вкусу (заправка)
- Кленовый сироп 2 ст. ложки (орехи)
- Коричневый сахар 1 ст. ложка (орехи)
- Морская соль 1 щепотка (орехи)
- Яблоко 2 штуки
Количество порций
4
Калорийность
169 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из красной капусты, пекинской капусты и орехов"
1. Приготовить орехи пекан. Разогреть духовку до 160 градусов. Смешать в миске кленовый сироп, коричневый сахар и орехи, посыпать морской солью. Хорошо перемешать.
2. Выпекать орехи в духовке в течение 10-15 минут. Дать полностью стыть на противне. Разломать орехи на части, если это необходимо.
3. Тонко нашинковать красную и пекинскую капусту. Удалить сердцевину из яблок и нарезать кубиками. Перемешать кусочки яблок с небольшим количеством лимонного сока, чтобы предотвратить потемнение.
4. Чтобы приготовить заправку, смешать горчицу, яблочный уксус, кленовый сироп и растительное масло в банке. Добавить соль и перец, закрыть банку и хорошо потрясти, чтобы все ингредиенты тщательно перемешались.
Оценить рецепт Салат из красной капусты, пекинской капусты и орехов
4.3
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:









Добавить комментарий
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ