Салат с цветной капустой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления овощного салата с цветной капустой. Он получается легким, сочным и ярким. Готовится салат быстро и просто. Прекрасно разнообразит повседневное меню!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с цветной капустой. Цветную капусту предпочтительнее использовать свежую, так она останется хрустящей. По желанию в салат можно добавить обжаренный миндаль или грецкие орехи.Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 250 Грамм
- Болгарский перец 150 Грамм
- Помидоры черри 5-7 Штук
- Чеснок 1 Зубчик
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Лимонный сок 1 Ст. ложка
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
93 ккал
Калорийность
0 г
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с цветной капустой"
Цветную капусту разделите на соцветия. Бланшируйте ее в горячей воде 3-4 минуты. Затем откиньте на сито.
Соедините все ингредиенты в миске, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.
Оценить рецепт Салат с цветной капустой
4.3,
всего
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Картофельные котлеты с фаршем в духовке
Салат из капусты с брусникой и яблоками
Говядина со стручковой зеленой фасолью
Салат "Тбилиси" с курицей и фасолью
Фахитос
Картофельные котлеты с фаршем в духовке
Салат из капусты с брусникой и яблоками
Говядина со стручковой зеленой фасолью
Салат "Тбилиси" с курицей и фасолью
Фахитос
Редакция рекомендует:
Постный салат с цветной капустой
Салат с цветной капустой и грецкими орехами
Салат с цветной капустой и сыром
Салат с цветной капустой, орехами и зеленью
Диетический салат из цветной капусты с яйцом
Салат из цветной капусты
Салат из сырой цветной капусты
Салат с цветной капустой и помидорами
Салат из цветной капусты с помидорами и огурцами
Салат из цветной капусты по-корейски
Салат с курицей и цветной капустой
Салат из цветной капусты и помидоров
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ