Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Запеканка / Рыба под майонезом в духовке

Рыба под майонезом в духовке

TomaB

13.11.2014
Время приготовления: 40 мин

Рыба под майонезом в духовке - это очень простая, но вкусная запеканка с аппетитной сырной корочкой. Готовится очень просто, довольно быстро, при этом прекрасно насытит и оставит чувство легкости.

Описание приготовления:

Приготовленная рыба под майонезом в духовке очень хорошо сочетается с самыми разными гарнирами. Особенно вкусно подавать такую рыбу с пюре и свежими овощами. Я лично очень люблю готовить самые разные сорта рыб именно таким образом - под аппетитной майонезной и сырной корочкой. Приготовленная рыба по данному рецепту - это очень вкусно, обещаю! :)

Успехов и приятного аппетита!

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Недорого

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты

Блюдо: Горячие блюда / Запеканка

Состав / Ингредиенты:

Филе рыбы 500 грамм
Сыр 100 грамм
Майонез 100 грамм
Соль, перец, приправы - по вкусу

Количество порций 4

Калорийность

293 ккал

Калорийность

30 г

Белки

13 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Рыба под майонезом в духовке"

Рыба под майонезом в духовке - фото шаг 1

Филе рыбы, если нужно, размораживаем, просушиваем бумажным полотенцем и делим на небольшие кусочки. Затем в форму для выпекания добротно наливаем масло и складываем туда кусочки рыбы (желательно в один слой).