В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Рыба по-индийски
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Один из вариантов приготовления аппетитной, вкусной и очень яркой рыбы по-индийски. Такая рыба отличается ярким вкусом, за счет добавления ряда специй. Берите на заметку и готовьте обязательно!
Описание приготовления:
Такую рыбку можно подавать к столу с рисом или другим гарниром на ваше усмотрение. За основу можно использовать филе любой рыбы, у нас будет филе минтая. Уверена вам понравится яркий и насыщенный вкус рыбы!Состав / Ингредиенты:
- Филе минтая 400 грамм
- Масло растительное 40 мл
- Лимонный сок 2 ст. ложки
- Сливочное масло 50 грамм
- Карри По вкусу
- Паприка По вкусу
- Сухой имбирь По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
195 ккал
Калорийность
12 г
Белки
16 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Рыба по-индийски"
Подготовьте ингредиенты.
Филе минтая заранее достаньте из морозильной камеры, разморозьте.
Подготовьте все специи, всыпьте в миску. Можно добавить по 0,5 ч.л. каждого вида специй, но имбиря добавить чуть меньше.
Добавьте масло и сок лимона, все хорошо перемешайте.
Щедро смажьте филе рыбы со всех сторон. Маринуйте рыбу 20 минут.
В сковороде растопите сливочное масло и выложите рыбу. Жарьте рыбу с каждой стороны по 4-5 минут на небольшом огне.
Готовую рыбку подавайте к столу.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Рыба по-индийски
5.0
2
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ