Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Каши / Пшенная каша для ребенка

Пшенная каша для ребенка

Отзывы (8)

Марина Золотцева

22.03.2022
Время приготовления: 1 ч. 20 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Пшенная каша — это вкусно и полезно! В этом рецепте я расскажу, как правильно приготовить пшенную кашу для ребенка. Она получается очень нежной, сладенькой и хорошо насыщает.

Описание приготовления:

По желанию в кашу можно добавить изюм или вяленую клюкву. Вместо обычного молока можно взять кокосовое или миндальное, оно добавит дополнительный аромат.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак / От 1 года

Основной ингредиент: Крупы / Пшено

Блюдо: Горячие блюда / Каши

Состав / Ингредиенты:

Пшено 100 грамм
Молоко 400 грамм
Сахар 1-2 ст. ложек
Соль 1-2 щепоток
Масло сливочное 20 грамм

Количество порций 2

Калорийность

157 ккал

Калорийность

3 г

Белки

8 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Пшенная каша для ребенка"

Подготовьте все ингредиенты.

Пшенку промойте до прозрачности. Переберите, откиньте на сито.

Замочите пшено в теплой воде на полчаса. Так каша получится более нежной и не будет горчить.

Влейте в кастрюлю молоко и доведите до кипения. Добавьте пшено, сахар и соль. Варите кашу на небольшом огне примерно 30 минут. После снимите с плиты и дайте настояться еще 5-10 минут.