Сезонные рецепты:
Пшенная каша для ребенка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Пшенная каша — это вкусно и полезно! В этом рецепте я расскажу, как правильно приготовить пшенную кашу для ребенка. Она получается очень нежной, сладенькой и хорошо насыщает.
Описание приготовления:
По желанию в кашу можно добавить изюм или вяленую клюкву. Вместо обычного молока можно взять кокосовое или миндальное, оно добавит дополнительный аромат.Состав / Ингредиенты:
- Пшено 100 грамм
- Молоко 400 грамм
- Сахар 1-2 ст. ложек
- Соль 1-2 щепоток
- Масло сливочное 20 грамм
Количество порций
2
Калорийность
157 ккал
Калорийность
3 г
Белки
8 г
Жиры
22 г
Углеводы
Как приготовить "Пшенная каша для ребенка"
Подготовьте все ингредиенты.
Пшенку промойте до прозрачности. Переберите, откиньте на сито.
Замочите пшено в теплой воде на полчаса. Так каша получится более нежной и не будет горчить.
Влейте в кастрюлю молоко и доведите до кипения. Добавьте пшено, сахар и соль. Варите кашу на небольшом огне примерно 30 минут. После снимите с плиты и дайте настояться еще 5-10 минут.
В конце добавьте сливочное масло.
Пшенная каша для ребенка готова, приятного аппетита!
Оценить рецепт Пшенная каша для ребенка
5.0
2
Редакция рекомендует:
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов