Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Постный рис

Постный рис

Отзывы (4)

Приготовил : Alteredego

09.11.2012
Время приготовления: 50 мин

Рецепт приготовления постного риса. Такое блюдо под силу приготовить любому новичку в кулинарии, но при этом получается оно очень оригинальным и вкусным.

Назначение: На обед / На полдник / Недорого

Основной ингредиент: Крупы / Рис / Басмати

Блюдо: Горячие блюда

География кухни: Русская кухня

Диета: Постные блюда / Рецепты для похудения

Состав / Ингредиенты:

Чеснок 4 Дольки
Растительное масло 70 Миллилитров
Морская соль 1 Чайная ложка
Рис басмати 300 Грамм
Морковь 150 Грамм
Укроп 30 Грамм

Количество порций 6

Как приготовить "Постный рис"

1. В первую очередь очищаем морковь и натираем ее на крупной терке. Минуты две на разогретой сковороде с растительным маслом слегка пассируем морковь. Растительного масла в сковороде должно быть достаточно много. А лучше для этого брать кастрюлю с толстым дном, где будет готовиться и рис.

2. Промываем и обсушиваем рис, добавляем его к моркови. Рис надо перемешать так, чтобы он весь покрылся маслом. Примерно около минуты подержим на огне. Сорт риса имеет здесь большое значение. Басмати подходит больше всего, но можно использовать любой длиннозернистый сорт. Рис заливаем кипятком, примерно на один сантиметр он должен весь покрыться водой. Огонь уменьшаем и минут пятнадцать-двадцать, с не плотно закрытой крышкой, готовим.

3. Промываем зелень и очищаем чеснок. Затем измельчаем.

4. Когда рис будет почти готов, добавим к нему измельченного чеснока и зелени, огонь выключаем и прикрываем крышкой. Даем пять минут постоять. Затем все перемешиваем.