Постные вафли



13.07.2026
Время приготовления: 1 ч.
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Делюсь простым рецептом постных вафель. Готовятся они без яиц, но вафли получаются пышными, сладкими и румяными. Их можно подавать с вареньем или сладким сиропом.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить постные вафли. Растительное молоко лучше использовать соевое, но любое другое тоже подойдет. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры, поэтому если используйте молоко из холодильника — чуть подогрейте его в начале. Вместо кокосового масла можно взять растопленный маргарин, в крайнем случае обычное растительное масло. Яблочный уксус можно заменить лимонным соком, а сироп сахаром. Готовые вафли можно замораживать, они прекрасно хранятся в морозилке до 1 месяца. Если хотите побаловать себя сладким во время поста или просто не употребляете продукты животного происхождения, то берите рецепт на заметку!

Состав / Ингредиенты:

  • Мука 240 грамм
  • Молоко растительное 360 мл
  • Яблочный уксус 10 мл (или лимонный сок)
  • Разрыхлитель 15 грамм
  • Соль 1 щепотка
  • Сироп 1-3 ст. ложек (или сахар)
  • Кокосовое масло 60 мл (или любое другое растительное)
  • Ванильный сахар 1 ч. ложка
Количество порций 6

Калорийность

226 ккал

Калорийность

15 г

Белки

1 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Постные вафли"

Подготовьте все ингредиенты.
В небольшой емкости смешайте растительное молоко и яблочный уксус. Оставьте на 5 минут, чтобы молоко свернулось.
В глубокую миску просейте муку, разрыхлитель, ванильный сахар и соль. Перемешайте венчиком.
Влейте в миску жидкую смесь из растительного молока с уксусом, растопленное кокосовое масло и сироп.
Аккуратно перемешайте, но не сильно вымешивайте тесто. Нужно чтобы сухие и жидкие ингредиенты просто объединились.
Разогрейте вафельницу на средней температуре. Смажьте панели вафельницы растительным маслом. Советую смазывать их перед каждой вафлей.
Выложите часть теста на панель, заполняя ее примерно на 2/3. У меня на одну вафлю уходит около 120 мл. теста.
Закройте вафельницу и готовьте примерно до румяного цвета. Время приготовления будет зависеть от вафельницы, у меня на одну вафлю уходит 5 минут. Ориентируйтесь на то, что вафельницу не нужно открывать, пока она выпускает пар при жарке. Выпекайте так вафли, пока не закончится тесто.
Готовые вафли остудите на решетке, если хотите сохранить их хрустящим.
Перед подачей вафли можно полить сладким сиропом. Постные вафли готовы, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Постные вафли
5.0 17
Я приготовил(а)
Редакция рекомендует:
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Какие соусы подойдут для рыбы и морепродуктов? Кулинарная энциклопедия на сайте Повар.ру
салаты к праздничному столу

Какие соусы подойдут для мясных блюд? Кулинарная энциклопедия на сайте Povar.ru
бублики рецепт
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Омлет  Паста  Яичница  Голубцы  Мусака  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Болоньезе  Клецки  Ньокки  Аджапсандал 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гнездо глухаря 
Закуски
Канапе  Гренки  Фриттата  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Хумус  Хот-дог  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Сэндвич  Тартар  Бурито  Карпаччо  Фалафель 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Крем-суп  Хаш  Том ям 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Багет  Плюшки  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Бублики  Галеты  Пампушки  Хычины  Кыстыбый  Крамбл  Пита 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Ириски  Халва  Трайфл  Щербет  Гоголь моголь  Чак-чак 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп  Васаби  Томатная паста  Соус для пиццы  Сливочный соус  Сладкий соус  Соус Цезарь  Кислый соус  Соус для шашлыка  Медовый соус  Острый соус  Соус брусничный  К рису  Майонез 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи