В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Постные панкейки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю простой рецепт постных панкейков, которые можно приготовить на завтрак. Готовятся они без молочных продуктов и яиц. Панкейки получаются пышными, мягкими и воздушными.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить постные панкейки. Растительное молоко можно использовать любое, но лучше всего подойдет соевое. Дополнительно панкейки можно ароматизировать ванильным экстрактом или добавить щепотку ванилина.Состав / Ингредиенты:
- Мука пшеничная 120 грамм
- Растительное молоко 130 мл
- Кукурузный крахмал 1 ст. ложка
- Сахар 3 ст. ложки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Разрыхлитель 1 ч. ложка
- Сода 1/2 ч. ложки
- Яблочный уксус 2 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
Количество порций
1
Калорийность
293 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
41 г
Углеводы
Как приготовить "Постные панкейки"
Подготовьте все ингредиенты.
В глубокой миске смешайте все сухие ингредиенты.
В отдельном стакане смешайте растительное молоко со всеми жидкими ингредиентами.
Влейте жидкую смесь в миску к сухим ингредиентам. Все хорошо перемешайте, чтобы не оставалось комочков.
Разогрейте сухую сковороду на среднем огне. В центр выложите 2 ст.л. теста. Жарьте панкейки 3-4 минуты, затем переверните и готовьте еще 2-3 минуты.
Постные панкейки готовы, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Постные панкейки
5.0
43
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Банановые панкейки без яиц
Панкейки без глютена
Нутовые панкейки
Панкейки из ржаной муки
Овсяные диетические панкейки
Банановые панкейки с рисовой мукой ПП
Панкейки без сахара
Гречневые панкейки
Панкейки со шпинатом и бананом
Панкейки с грушей
Марроканские блины из пенного теста
Полезные шоколадные панкейки
Комментарии :
22.03.2025 11:51 
Панкейки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ