Плов в воке
Плов по-китайски
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Плов по-китайски получается вкусным и сытным, простой рецепт пригодится каждой хозяйке. Сварите рис, пожарьте яичные блинчики, добавьте в плов соевый соус. Будет очень оригинально!
Описание приготовления:
Плов по-китайски получается оригинальным и вкусным. Вместо мяса добавьте в плов яичные блинчики, для аромата используйте специи и соевый соус. Блюдо легко и быстро готовится.Состав / Ингредиенты:
- Яйца куриные 2 штуки
- Лук репчатый 60 грамм
- Морковь 60 грамм
- Чеснок 2 зубчика
- Куркума 0,5 ч. ложки
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Масло растительное 40-50 грамм
- Карри 0,5 ч. ложки
- Зеленый лук 5 грамм
- Рис 150-180 грамм (длинный)
Количество порций
3
Калорийность
246 ккал
Калорийность
6 г
Белки
12 г
Жиры
30 г
Углеводы
Как приготовить "Плов по-китайски"
Подготовьте все ингредиенты.
Отварите до мягкости рис, лишнюю воду слейте. При варке рис немного посолите.
Яйца взбейте венчиком, пожарьте тонкие блинчики в сковороде с маслом.
Обжарьте лук и морковь в сковороде с небольшим количеством масла. Лук нарежьте кубиками, морковь — брусочками.
Добавьте в сковороду отварной рис.
Добавьте в плов нарезанные средними кусочками яичные блинчики.
Добавьте все специи, чеснок и соевый соус. Перемешайте, попробуйте на вкус, можете поперчить и немного посолить при желании.
Плов перемешайте, готовьте на медленном огне 5-7 минут, добавьте в конце мелко нарезанный зеленый лук. Готово.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Плов по-китайски
5.0
2
Похожие рецепты:
Комментарии :
Плов - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов