Перловая каша на воде
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Перловая каша - это полезное простое блюдо, которое может быть не только гарниром, но и самостоятельным кушаньем. Показываю простой рецепт вкусной перловой каши на воде.
Описание приготовления:
Перловая каша давно известна своими полезными свойствами: она очищает желудочно-кишечный тракт, снижает уровень холестерина, в ней много полезных элементов. Кашу на воде можно готовить в пост или в разгрузочный день. Для приготовления перловой крупы на воде крупу либо заранее замочите в воде, либо прокипятите слегка перед варкой.Состав / Ингредиенты:
- Крупа перловая 1 стакан
- Соль 0,5 ч. ложки
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Вода 5 стаканов
Количество порций
3
Как приготовить "Перловая каша на воде"
Крупу хорошо промойте. В кастрюле вскипятите 3 стакана воды. Всыпьте крупу, дайте ей 7 минут покипеть.
В кастрюлю влейте 2 стакана воды, посолите, когда вода закипит, положите подготовленную крупу, закройте крышкой. На медленном огне варите до загустения (минут 25).
Оценить рецепт Перловая каша на воде
4.4
166
Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Комментарии :
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ