Салат из печени и фасоли
Печень со стручковой фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Печень со стручковой фасолью — это вкусное и сытное блюдо, которое сможет отлично разнообразить ваш повседневный рацион. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Чтобы приготовить печень со стручковой фасолью, понадобится лук, морковь, стручковая фасоль, куриная печень и растительное масло. Готовится такое блюдо достаточно просто и быстро. Печень со стручковой фасолью будет идеально сочетаться с картофельным пюре или макаронами.Состав / Ингредиенты:
- Куриная печень 500 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Стручковая фасоль 200 грамм
- Соль 1 ч. ложка
- Сухой чеснок 1 ч. ложка
- Растительное масло 2 ст. ложки
Количество порций
3
Калорийность
120 ккал
Калорийность
11 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Печень со стручковой фасолью"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Лук очистите от шелухи, мелко нарежьте и выложите на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом. Жарьте лук 3-4 минуты.
Морковь хорошо помойте, очистите, нарежьте кубиками, выложите к луку и жарьте 4-5 минут.
Куриную печень хорошо помойте, нарежьте, выложите к овощам и жарьте 6-7 минут.
Добавьте стручковую фасоль.
Добавьте соль, сухой чеснок, хорошо все перемешайте и тушите 20-25 минут на среднем огне под закрытой крышкой.
Печень со стручковой фасолью готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Печень со стручковой фасолью
5.0
6
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов