Летние паштеты
Паштет из шпината
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Шпинат — это хороший источник железа, кальция и фолиевой кислоты. Поэтому делюсь рецептом паштета из шпината. Он получается сытным, вкусным и очень полезным!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить паштет из шпината. Вместо подсолнечных семечек можно взять кешью. Пищевые дрожжи используются для сырного вкуса, но добавлять их не обязательно.Состав / Ингредиенты:
- Паштет 100 грамм
- Лук репчатый 1/2 штуки (среднего размера)
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Подсолнечные семечки 1/4 стакана
- Пищевые дрожжи 1 ст. ложка
- Базилик 3-4 штук (листа)
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец 1/4 ч. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Паштет из шпината"
Подготовьте все ингредиенты.
Лук нарежьте кубиками, а чеснок мелко измельчите. Обжарьте их в сковороде до золотистого цвета.
Следом добавьте шпинат и тушите до мягкости и испарения лишней жидкости.
Измельчите блендером все ингредиенты.
Переложите паштет в баночку и охладите в холодильнике пару часов.
Паштет из шпината готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Паштет из шпината
5.0
12
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Паштеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов