В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Овсяные оладьи на воде
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Примерно 3 раза в неделю я начинаю своё утро с приготовления быстрой и сладкой выпечки на сковороде. Пробую разные рецепты, не боясь новых решений. Недавно сделала этот вариант. Попробуйте и вы.
Описание приготовления:
Для начала прочитайте о том, как приготовить овсяные оладьи на воде. Довольно простой рецепт из знакомых ингредиентов. Для лучшей текстуры я всё-таки добавила муки, но вы этого можете не делать, особенно если сильно измельчите овсяные хлопья. Сахар в составе не нужен, ведь здесь есть изюм и банан.Состав / Ингредиенты:
- Банан 1 штука
- Изюм 50 грамм
- Мука 3 ст. ложки
- Овсяные хлопья 100 грамм
- Соль 1 щепотка
- Растительное масло 4 ст. ложки (1 ст. ложка в тесто, остальное для жарки)
- Разрыхлитель 0,5 ч. ложки
- Вода кипяченая 300 мл (200 мл - для хлопьев, 100 мл - для изюма)
Количество порций
4
Калорийность
214 ккал
Калорийность
3 г
Белки
12 г
Жиры
24 г
Углеводы
Как приготовить "Овсяные оладьи на воде"
Хлопья залейте водой на 20 минут.
Изюм промойте, а потом оставьте в воде на 20 минут.
В отдельное миске перемешайте муку с солью и разрыхлителем.
Смешайте изюм с мучной и овсяной массой. Тесто оставьте на 10 минут.
Выпекайте оладьи в масле с обеих сторон до румяной корочки. Приятного чаепития!
Оценить рецепт Овсяные оладьи на воде
5.0
2
Похожие рецепты:
Постные овсяные оладьи
Овсяноблин на воде
Дрожжевые оладьи на воде
Овсяные оладьи на йогурте
Оладьи на воде пышные
Диетические овсяные оладьи
Оладушки из овсянки
Овсяные оладьи на молоке
Геркулесовые оладьи
Овсяные оладьи с черной смородиной
Блины из овсянки без муки
Овсяные оладьи с яблоком и морковью
Оладьи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ