Овсяные котлеты в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам довольно простой, но весьма интересный рецепт овсяных котлет в духовке с фото. Удивительное сочетание мяса и хлопьев делает эти котлетки действительно стоящими внимания.
Описание приготовления:
Любителям разнообразных блюд обязательно придется по вкусу этот простой рецепт овсяных котлет в духовке. Их можно подавать как с гарниром, так и без него. К таким котлеткам хорошо подходит томатный или сливочный соус.Состав / Ингредиенты:
- Фарш 500 Грамм
- Овсяные хлопья 4 Ст. ложки
- Яйцо 1 Штука
- Соль 1 Щепотка
- Перец 1 Щепотка
- Растительное масло 1-2 Чайных ложек
Количество порций
8
Калорийность
279 ккал
Калорийность
18 г
Белки
18 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Овсяные котлеты в духовке"
1. Рецепт приготовления овсяных котлет в духовке невероятно простой. Для начала необходимо заняться фаршем. Мясо (свинина + говядина или курица) вымыть, просушить и нарезать небольшими кусочками и пропустить через мясорубку.
2. В глубокую мисочку всыпать овсяные хлопья и добавить около 3 столовых ложек теплой воды. Оставить хлопья на 5-10 минут. Затем добавить яйцо и фарш. Посолить и поперчить по вкусу. При желании можно добавить щепотку специй для мяса, свежей или сушеной зелени.
3. Из полученного фарша необходимо сформировать котлетки. Чтобы они лучше лепились, руки предварительно можно смочить в холодной воде. Готовые котлетки выложить на противень или в форму для запекания, предварительно немного смазанную растительным маслом.
4. Противень отправить в хорошо разогретую духовку на 20-30 минут. Чтобы овсяные котлеты в духовке в домашних условиях равномерно зажарились и приобрели аппетитную корочку, их лучше перевернуть и снова отправить в духовку.
5. За 5 минут до готовности котлетки можно присыпать тертым сыром. Подавать к столу их лучше горячими, с любимым гарниром или свежими овощами.
Оценить рецепт Овсяные котлеты в духовке
4.0
25
Рекомендуем рецепты:
Быстрая каша в мультиварке
Плов с куриной печенью
Творожный пирог с сухофруктами
"Манник" из кефира
Диетические блины из овсяных хлопьев
Быстрая каша в мультиварке
Плов с куриной печенью
Творожный пирог с сухофруктами
"Манник" из кефира
Диетические блины из овсяных хлопьев
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Алёна
17.01.2023 00:38
Протестировано приготовление в большой стеклянной кастрюле: • Без растительного масла • Равномерно в один слой • Под крышкой 20 минут • С открытой крышкой 10 минут
27.01.2020 11:12 
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов