Овощи гриль на зиму в банках
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Пока сезон доступных свежих овощей, самое время сделать заготовки на зиму. Овощи гриль — потрясающе вкусная закуска! Делюсь рецептом, как приготовить овощи гриль на зиму в банках.
Описание приготовления:
Кроме предложенных овощей, также можно использовать кабачок, цукини, морковь, красный лук, мясистые помидоры. Очень красиво получается, если брать болгарские перцы разного цвета. Из данного количества ингредиентов получается примерно 2 банки по 500 мл. Закуска получается яркой, ароматной, хорошо разнообразит повседневное меню.Состав / Ингредиенты:
- Баклажаны 500 грамм
- Стручковая фасоль 200 грамм
- Болгарский перец 300 грамм
- Чеснок 1 штука
- Петрушка 1 пучок
- Соль 3/4 ст. ложки
- Сахар 30-40 грамм
- Масло растительное 100 мл
- Вода 200 мл
- Уксус 9% 40 мл
                
                    Количество порций
                
                
                6
                
            
        Калорийность
                93 ккал
                
            
            Калорийность
                1 г
                
            
            Белки
                8 г
                
            
            Жиры
                6 г
                
            
            Углеводы
Как приготовить "Овощи гриль на зиму в банках"
Баклажаны помойте,  нарежьте полосками. Подсолите. Подождите 10 минут, затем промойте в холодной воде и отожмите.
                                            Болгарские перцы помойте, удалите хвостики и семена. Разрежьте на 2-4 части. Стручковую фасоль помойте, отрежьте кончики, разрежьте 2-3 части.
                                            Обжарьте все овощи на гриле с двух сторон. Баклажаны и перцы жарьте по 5 минут с каждой стороны, стручковой фасоли достаточно 2-3 минуты.
                                            В банки плотно выложите овощи. Между слоями добавьте пару зубчиков чеснока нарезанных пластинами и мелко порубленную петрушку.
                                            Оценить рецепт Овощи гриль на зиму в банках
    
        
        5.0
        
        
        19
                    
            
                
    
    
            Редакция рекомендует:
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    Комментарии :
 Elizaveta Moon
                        Elizaveta Moon                              22.09.2025 13:40
                        22.09.2025 13:40 
                Овощи получаются ароматными и пикантными, зимний стол точно порадуют.
Заготовки - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: 
                         
                         
                         
                         
                         
                        