Оладьи без дрожжей на кефире
Оладьи на кефире без дрожжей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Всем сидящим на диете и соблюдающим здоровый образ жизни я посвящаю этот рецепт приготовления оладий на кефире без дрожжей! Вкусные и сытные, при этом они низкокалорийные. Попробуйте фитнес-оладушки!
Описание приготовления:
Рецепт приготовления оладий на кефире без дрожжей довольно простой, так что вам не составит труда сделать такой вот вкусный завтрак или полдник! Попробуйте: не пожалеете! Оладьи придают вам сытость и энергию для новых свершений и побед!Состав / Ингредиенты:
- Мука 150 грамм
- Овсянка 150 грамм
- Кефир 1.5 стакана
- Яйца 2 штуки
- Ванильный экстракт 1/2 ч. ложки
- Пекарский порошок 1 ч. ложка
- Мед 1 ст. ложка
Количество порций
3
Как приготовить "Оладьи на кефире без дрожжей"
1. Овсянку измельчаем в муку при помощи блендера, кухонного комбайна или кофемолки.
2. Смешаем полученную муку с обычной, добавим также яйца, мед и ваниль. Отдельно смешаем кефир с разрыхлителем, сода должна вступить в реакцию и пустить пузыри. Этот кефир добавим в тесто, перемешаем тщательно. Вот такое получим тесто.
3. Выкладываем ложкой на раскаленную сковородку, жарим оладьи с двух сторон.
4. Вот и все! Подаем с любимым соусом (сметаной, медом или вареньем) и наслаждаемся вкусом!
Оценить рецепт Оладьи на кефире без дрожжей
5.0
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Оладьи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов