Пюре из моркови и риса
Морковно-рисовая запеканка
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Морковно-рисовая запеканка - отличный вариант сытного и питательного завтрака или перекуса для всей семьи. Такая запеканка непременно понравится детям и взрослым.
Описание приготовления:
Отличный вариант завтрака или полдника для всей семьи - морковно-рисовая запеканка, готовить ее очень просто, справится каждый. Подавайте запеканку с медом, сметаной, фруктами или ягодами.Состав / Ингредиенты:
- Рис 300 грамм (отварной)
- Морковь 100 грамм
- Яйцо 1 штука
- Манная крупа 2 ст. ложки
- Сахар 1-2 ст. ложек
- Масло сливочное 1 ст. ложка
Количество порций
2
Калорийность
285 ккал
Калорийность
6 г
Белки
5 г
Жиры
56 г
Углеводы
Как приготовить "Морковно-рисовая запеканка"
Подготовьте ингредиенты. Рис отварите заранее, морковь очистите.
Отварной рис переложите в глубокую миску. Сразу прогрейте духовку до 180 градусов.
Морковь натрите средней стружкой и добавьте к рису.
Добавьте в миску манную крупу и сахар.
Вбейте к рису и моркови куриное яйцо, после все перемешайте.
Форму смажьте сливочным маслом, выложите рис и запекайте в духовке при температуре 180 градусов, в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Морковно-рисовая запеканка
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов