Минтай жареный в сметане
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любите вкусную жареную рыбку? Тогда приготовьте минтай жареный в сметане. Очень вкусная и сочная закуска к любому гарниру.
Описание приготовления:
Минтай жаренный в сметане очень легко приготовить. Если у вас не хватает сметаны на помощь придет майонез или сливки. Это блюдо очень хорошо сочетается с картофельным гарниром. Перед подачей н стол можно присыпать зеленью. Удачного приготовления!Состав / Ингредиенты:
- Минтай 500 Грамм (филе)
- Лук репчатый 250 Грамм
- Сметана 400 Грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Зелень По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
186 ккал
Калорийность
8 г
Белки
16 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Минтай жареный в сметане "
Нарежьте лук полукольцами.
Филе минтая режем небольшими кусками.
Обжарьте лук на растительном масле, до появления золотистой корочки.
Положите на сковороду минтай. Обжарьте со всех сторон. По 3-4 минуты на сторону.
Добавьте на сковороду сметану, посолите и поперчите. Все тщательно перемешайте. Тушите на медленном огне 20 минут.
Готово, перед подачей на стол посыпьте блюдо зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Минтай жареный в сметане
4.2
11
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Запеканка из рыбы в духовке
Салат "Мимоза" по Дюкану
Кальмары в сметане
Салат из дайкона с кальмарами
Форель в духовке
Запеканка из рыбы в духовке
Салат "Мимоза" по Дюкану
Кальмары в сметане
Салат из дайкона с кальмарами
Форель в духовке
Редакция рекомендует:
Комментарии :
Закуски - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов