Сезонные рецепты:
Лодочки из баклажанов с курицей
Лодочки из баклажанов в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовить это чудесное блюдо - сплошное удовольствие! Если вы любитель овощей - вам непременно понравится! Ведь запеченные баклажаны с морковью, луком, помидорами и чесноком - это очень вкусно!
Описание приготовления:
Это простой рецепт приготовления лодочек из баклажанов в духовке. Для приготовления я использовал следующие ингредиенты: баклажаны, морковь, лук репчатый, помидоры, масло растительное, петрушку, базилик, орегано и чеснок. Готовое блюдо можно полить оливковым маслом и присыпать зеленью либо тертым сыром. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Баклажаны 4 штуки
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Помидор 1 штука
- Масло растительное По вкусу
- Чеснок 3 зубчика
- Петрушка По вкусу
Количество порций
8
Калорийность
30 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Лодочки из баклажанов в духовке"
Баклажаны разрезаем пополам. Вырезаем ножом середину и откладываем в сторону. Кладем лодочки из баклажанов на решётку и ставим в духовку на 30 минут.
Ножом измельчаем мякоть баклажана. Затем обжариваем на растительном масле. Добавляем натёртую на крупной тёрке морковку и мелко порезанный лук и помидоры.
Добавляем специи и солим, кладем пропущенный через пресс чеснок. Жарим еще пару минут.
Наполняем баклажаны овощной начинкой. Запекаем еще 10 минут.
Готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Лодочки из баклажанов в духовке
3.6
39
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
02.12.2015 21:40 
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов