Лобио из фасоли
Лобио из фасоли по-грузински
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приведите в восторг Ваших друзей и гостей этим прекрасным национальным блюдом! Традиционный рецепт лобио из фасоли по-грузински поможет Вам в этом.
Описание приготовления:
Настоящая грузинская кухня не может быть не вкусной. Одна из главных ее особенностей - это использование всевозможных специй. Так, для приготовления лобио из фасоли по-грузински советую Вам обязательно взять хмели-сунели - это просто уникальная смесь! Данное блюдо также отлично сочетается с грецкими орехами - орехи тоже один из основных ингредиентов у грузин. Заранее замочите и отварите фасоль, чтобы ускорить процесс готовки. Смотрим ниже, как готовить лобио из фасоли по-грузински.Состав / Ингредиенты:
- Красная фасоль 250 грамм
- Грецкие орехи 50 грамм
- Луковица 1 штука
- Винный уксус 50 грамм
- Пучок кинзы 1 штука
- Перец чили 1 штука
- Специи По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
138 ккал
Калорийность
11 г
Белки
11 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Лобио из фасоли по-грузински"
Подготовьте все Ваши ингредиенты.
Мелко режем лук, чеснок и половинку перца чили.
Мелко режем затем кинзу (можно еще и базилика взять). Орехи измельчаем в блендере.
Обжариваем лук в масле.
Добавляем к луку фасоль.
Выкладываем фасоль в миску, добавляем орехи, зелень, чеснок, перец, уксус и масло. А также специи. Хорошо перемешиваем. Можно подавать как горячим, так и холодным. Приятного аппетита)
Оценить рецепт Лобио из фасоли по-грузински
4.3
26
Похожие рецепты:
Лобио - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов