Жареные овощи с соевым соусом
Летние жареные овощи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления жареных овощей. Хорошо подойдёт во время дачного сезона или для лёгкого и быстрого завтрака.
Состав / Ингредиенты:
- Чеснок 1-2 зубчиков (раздавить)
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Соль 1/2 ч. ложки
- Перец 1/2 ч. ложки
Количество порций
1
Калорийность
535 ккал
Калорийность
0 г
Белки
57 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Летние жареные овощи"
Нарежьте овощи и выложите в миску в равных пропорциях кукурузу, цуккини, лук и перец.
Добавьте измельчённый чеснок...
...кошерную соль и молотый перец...
Полейте оливковым маслом и хорошенько всё перемешайте.
Затем, уложите всё в форму для выпечки. Желательно брать такую форму, которая позволила бы выложить все овощи одним слоем. Теперь, когда овощи выложены, поместите в разогретую до 200 °С духовку и выпекайте в течении 15-20 минут.
Приятного аппетита.
Оценить рецепт Летние жареные овощи
4.5
8
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов