Главная / Каталог рецептов / Супы / Куриный суп с капустой

Куриный суп с капустой

22.10.2014
Время приготовления: 40 мин

Хочу вам рассказать, как сделать куриный суп с капустой, легкий и полезный, но в то же время сытный и вкусный! Такое бывает, уж поверьте! И вес не наберете, и оздоровитесь, и вкусом насладитесь!

Описание приготовления:

Такой рецепт приготовления куриного супа с капустой хорошо подходит для случаев, когда вы готовите суп с целью и покушать, и не поправится при этом. Такой куриный суп с капустой в домашних условиях можно готовить даже самым маленьким деткам, настолько он полезный! Вот только желательно, конечно, перетереть его в блендере до состояния пюре. А в остальном же - очень вкусный суп, не смотря на то, что никаких круп или макаронных изделий мы не добавляем. Рекомендую!

Назначение: На обед / Недорого

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Цветная капуста

Блюдо: Супы

Диета: Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

Перец болгарский зеленый 1 штука
Картофель 2 штуки
Лук 2 штуки
Морковь 1 штука
Лавровый лист 1 штука
Масло растительное 2 ст. ложки
Курица 600 грамм
Томатная паста 2 ст. ложки
Специи 1 по вкусу

Количество порций 4

Калорийность

145 ккал

Калорийность

8 г

Белки

10 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Куриный суп с капустой"

1. Делаем бульон из курицы. Добавим лавровый лист и томатную пасту, и когда курица уже дойдет до полуготовности - добавим картофель.

2. Пока картофель варится, нарежем произвольными кусочками морковь, капусту, лук, болгарский перец. Добавляем в бульон.

3. В суп добавим всяческие приправы и специи на свое усмотрение. Пускай овощи доходят до готовности, а курицу вынимаем и нарезаем на кусочки. Бросаем обратно в суп.