Куриная грудка с медом на сковороде
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Куриная грудка с мёдом в сковороде — простой способ приготовления, который делает мясо нежным и на удивление сочным. Но главное это вкусное и питательное блюдо, обеспечивающее полноценный обед, ужин.
Описание приготовления:
Курица с мёдом на сковороде — очень популярное блюдо для повседневного меню. Оно нравится и гурманам, и просто ценителям сытной еды. Предлагаю использовать не просто курицу, а самую нежную и диетическую часть куриной тушки — грудку. Она получается мягкой, сочной, с оригинальным вкусом и ароматом. Мёд отдаёт куриной мякоти свою сладость, а чеснок, соевый соус и уксус придают некую остроту и пикантность. Всё ингредиенты вместе создают неповторимый вкус и аромат, который так ценят любители сытно поесть.Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 300 Грамм
- Мед 1 Ст. ложка
- Соевый соус 2 Ст. ложки
- Уксус 6% 1 Ст. ложка
- Сливочное масло 20 Грамм
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Мука пшеничная 2 Ст. ложки
- Чеснок 2 Зубчика
Количество порций
2
Калорийность
166 ккал
Калорийность
17 г
Белки
5 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Куриная грудка с медом на сковороде"
Возьмите ингредиенты для приготовления куриной грудки с мёдом.
Куриную грудку разрежьте вдоль, пополам. Посолите, поперчите с обеих сторон.
Обваляйте грудки в муке и отряхните.
Выложите грудки на горячую сковороду со сливочным маслом и обжаривайте на небольшом огне.
Добавьте в сковороду мелко нарезанный чеснок и ещё сливочное масло.
Влейте в сковороду соевый соус.
Добавьте в сковороду мёд.
И добавьте уксус. Перемешайте жидкие ингредиенты.
Обжаривайте грудки с обеих сторон до полной готовности и загустения соуса еще 3-4 минуты.
Готовую куриную грудку в медовом соусе подавайте с отварным рисом.
Оценить рецепт Куриная грудка с медом на сковороде
4.3
3
Рекомендуем рецепты:
Куриная грудка, тушенная в молоке
Вкусное тесто для пиццы
Грудки индейки в духовке
Азербайджанская халва
Суп на кокосовом молоке с креветками
Куриная грудка, тушенная в молоке
Вкусное тесто для пиццы
Грудки индейки в духовке
Азербайджанская халва
Суп на кокосовом молоке с креветками
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
27.08.2022 20:31
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов