Сезонные рецепты:
Курица с овощами в фольге
Курица, запеченная в фольге с овощами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой рецепт приготовления курицы, запеченной с овощами, выручит вас в минуту, когда особо не хочется много готовить, зато покушать вкусно и сытно хочется сильно. Смотрим и готовим с удовольствием!
Описание приготовления:
Курица прекрасно сочетается практически со всеми овощами. Поэтому для приготовления курицы, запеченной с овощами в фольге, вы можете спокойно подбирать свой любимый набор овощей. Советую еще добавлять зелень и приправу для курицы - так еще вкуснее будет. Если у вас не оказалось вина, не переживайте, без него тоже вкусно получается.Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 1 штука
- Лук 0,5 штуки
- Морковь 0,5 штуки
- Перец 0,5 штуки
- Чеснок 1 зубчик
- Горошек 1 ст. ложка
- Вино 1 ст. ложка
- Помидоры 4-5 штук
- Специи По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
24 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Курица, запеченная в фольге с овощами"
Готовим грудку. Разрезаем половинку грудки вдоль пополам. Солим и перчим. Заготавливаем овощи: лук режем тонкими кольцами (либо полукольцами), морковь с помощью овощечистки или ножа - тонкими пластинками, перец - брусочками толщиной примерно 0,5 см. Достаем фольгу и отрываем куски длиной примерно в 3-4 раза больше длины грудки. Далее все просто. Выкладываем морковь, на нее кольца лука.
Кусок грудки идет сверху лука. Остальные овощи и чеснок можно аккуратно разместить сбоку.
Берем длинный конец фольги, накрываем грудку с овощами сверху так, чтобы концы верхнего и нижнего краев совпадали. Далее сворачиваем: сначала длинные края, потом - короткий. Важно, чтобы загибы у нас вышли ровные и плотные - это гарантия того, что сок во время запекания не вытечет из конверта.
Отправляем конверт в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут. Как фольга вздуется, значит — блюдо готово уже.
Подавать готовую курицу, запеченную с овощами в фольге, можете с вином. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Курица, запеченная в фольге с овощами
5.0
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов