Курица, запеченная в духовке в фольге
Курица в духовке в фольге
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В последнее время активно готовлю мясо c ананасом, уж очень нравится сочетание. Здесь хочу показать, как приготовить курицу в духовке в фольге с кусочками ананаса, перцем и соусом "Барбекю".
Описание приготовления:
По желанию можете добавить к курице немного соевого соуса, заменив им часть "Барбекю". Я не добавляю в блюдо ни соль, ни перец, потому что соус и так дает вполне сбалансированный вкус.Ананас лучше всего использовать без сахара, если найдете такой в магазине.
Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 4 грамма (без костей и кожи)
- Соус "Барбекю" 240 грамм
- Ананас консервированный 240 грамм
- Перец болгарский 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
Количество порций
4
Калорийность
82 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
19 г
Углеводы
Как приготовить "Курица в духовке в фольге"
Духовку включите на 180 градусов. Курицу порежьте некрупными кусочками и смешайте с соусом.
Лук и перец мелко порежьте, ананас обсушите. Выложите курицу, распределив на 4 кусочка фольги, добавьте ананас, лук, перец.
Заверните фольгу плотными конвертиками, отправьте их на 35-40 минут запекаться. На гриле жарьте их минут 30, переворачивая.
Подавайте блюдо горячим, по вкусу украсив зеленью.
Оценить рецепт Курица в духовке в фольге
4.8
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов