Курица с рисовой лапшой и овощами
Курица с рисовой лапшой и соевым соусом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если вы собираетесь варить рисовую лапшу, обязательно попробуйте ее с курицей и соевым соусом, ведь готовить, а потом кушать ее одно удовольствие. Приготовление не отнимет у вас много времени.
Описание приготовления:
Этот рецепт покоряет своей удивительной простотой. Чаще всего рисовую лапшу готовят с морепродуктами. В данном же рецепте предлагается использовать куриное мясо. Это и проще, и доступнее. Идеально сочетается рисовая лапша именно с курицей и обжаренными овощами, такими, как морковь. При желании добавьте немного любимых специй. Они сделают вкус более насыщенным.и вы уже знакомы с тем, как приготовить курицу с рисовой лапшой и соевым соусом. Осталось только выложить на блюдо и подать к столу.
Теперь вы будете знакомы с тем, как приготовить курицу с рисовой лапшой и соевым соусом. Осталось только выложить на блюдо и подать к столу.
Состав / Ингредиенты:
- Рисовая лапша 125 грамм
- Куриное филе 225 грамм
- Перец болгарский 1 штука
- Морковь 1 штука
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Соевый соус 3 ст. ложки
- Растительное масло 5 ст. ложек
- Зеленый лук По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
202 ккал
Калорийность
2 г
Белки
18 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Курица с рисовой лапшой и соевым соусом"
1.Отварите рисовую лапшу по одному из способов, указанных на упаковке. Простейший способ: положите ее в кипящую воду и отваривайте не более 6 мин. После чего промойте через дуршлаг холодной кипяченой водой.
2. Подготовьте филе из курицы. Помойте. Нарежьте на тонкие пластины.
3. Приступайте к нарезке овощей. Помытую и очищенную морковь натрите на крупной терке.
4. Помойте, очистите перец от сердцевины и нарежьте тонкими пластинами.
5. Очищенные зубчики чеснока порубите ножом.
6. Приступайте к обжарке филе. В сковородку влейте растительное масло. Разогрейте. Положите филе и обжаривайте его 10 минут. Не прекращая жарку, добавьте измельченный чеснок. Через две минуты всыпьте морковь и следом перец. Не прекращая помешивать, потомите минут 7.
7. Сваренную ранее лапшу переложите в сковородку и перемешайте с овощами и филе, добавьте соевый соус. Прогрейте и снимите с огня. Лапша готова.
Оценить рецепт Курица с рисовой лапшой и соевым соусом
5.0
6
Похожие рецепты:
Спагетти - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов