Фасолевые котлеты
Котлеты из стручковой фасоли
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные котлеты из стручковой фасоли, которые отлично разнообразят ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Для приготовления котлет из стручковой фасоли понадобится минимум простых и доступных ингредиентов, которые без всякого труда можно найти в любом магазине. Готовятся такие котлеты достаточно просто и быстро, а получаются очень вкусные, сочные и аппетитные. Подавать котлеты из стручковой фасоли можно со сметаной или любимым соусом.Состав / Ингредиенты:
- Стручковая фасоль 400 грамм
- Яйцо куриное 2 штуки
- Лук репчатый 1 штука
- Мука пшеничная 3 ст. ложки
- Соль 1/2 ч. ложки
- Сухой чеснок 1 ч. ложка
- Растительное масло 2 ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
123 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Котлеты из стручковой фасоли"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Стручковую фасоль варите 7-8 минут после закипания воды.
Вареную фасоль измельчите погружным блендером.
Добавьте обжаренный репчатый лук.
Вбейте яйца, добавьте соль, чеснок и хорошо перемешайте.
Далее добавьте просеянную муку и хорошо все перемешайте.
Обжарьте котлеты в хорошо разогретой сковороде с растительным маслом с обеих сторон до золотистого цвета.
Котлеты из стручковой фасоли готовы. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Котлеты из стручковой фасоли
5.0
9
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов