Гречка с капустой
Котлеты из гречки и капусты
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим сегодня простые и очень вкусные котлеты из гречки и капусты. Такие котлеты отлично разнообразят ваш рацион, сделают его более ярким и вкусным, особенно, когда простая гречка уже приелась.
Описание приготовления:
Капусту можно использовать любую, в нашем варианте берем молодую. Гречку заранее отварим. Обязательно добавим в котлеты специи, отлично подходит сухой чеснок. Подавать к столу готовые котлеты можно со сметаной или соусом. Обязательно возьмите рецепт на заметку, уверена, вы останетесь довольны!Состав / Ингредиенты:
- Гречка 300 грамм (вареная)
- Капуста 120 грамм (свежая)
- Куриные яйца 1 штука
- Мука пшеничная 2-3 ст. ложек
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Сухой чеснок По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
305 ккал
Калорийность
9 г
Белки
14 г
Жиры
39 г
Углеводы
Как приготовить "Котлеты из гречки и капусты"
Подготовьте ингредиенты.
Гречку переложите в блендер, измельчите.
Капусту нарежьте произвольно, переложите в чашу, также вбейте яйцо.
Измельчите капусту до однородности.
Соедините гречку и капусту, добавьте соль, перец и чеснок.
Добавьте муку.
Перемешайте все ингредиенты.
Жарьте котлеты по 4-5 минут с каждой стороны.
Котлеты из гречки и капусты готовы. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Котлеты из гречки и капусты
5.0
6
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов