Кюкю из зелени
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кюкю из зелени - это полезная диетическая закуска, которая позволит вам обедать не только с пользой для здоровья, но и вкусно.
Описание приготовления:
Чтобы приготовить кюкю из зелени по азербайджанскому рецепту, надо: нарезать зелень, разбить в миску с зеленью яйцо и все перемешать, добавить специй, пожарить на сковородке со сливочным маслом. В конце полученный полуфабрикат запекаем в духовке.Состав / Ингредиенты:
- Шпинат 1 Штука
- Сливочное масло 70 Грамм
- Яйца 6 Штук
- Грецкий орех 100 Грамм
- Кинза 1 Штука
- Зеленый лук 1 Штука
- Укроп 1 Штука
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Мацони По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
351 ккал
Калорийность
21 г
Белки
22 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Кюкю из зелени"
Нарезаем зелень, промываем ее в холодной воде.
В миску с зеленью разбиваем яйца. Перемешиваем.
Добавляем специи, соль, высыпаем все на противень. Сверху растапливаем масло. Ставим на медленный огонь.
Оставляем блюдо в духовке на полчаса при максимальной температуре. Даем немного остыть и подаем на стол.
Оценить рецепт Кюкю из зелени
4.3
12
Рекомендуем рецепты:
Салат из курицы с апельсинами
Ватрушки с творогом, брынзой и зеленью
Рулет на сковороде
Зеленый коктейль с персиком
Молдавский борщ
Салат из курицы с апельсинами
Ватрушки с творогом, брынзой и зеленью
Рулет на сковороде
Зеленый коктейль с персиком
Молдавский борщ
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ